Tuje są bardzo wdzięcznymi krzewami, które nie wymagają zasadniczo pielęgnacji, a wyglądają niezwykle okazałe i tworzą piękną przestrzeń w każdym ogrodzie. Jednak warto wiedzieć w jaki sposób powinno przebiegać sadzenie tui oraz w jakich porach roku można te czynności wykonywać, by cieszyć się ich pięknym wyglądem, a także szybkim wzrostem. ...

Nie ulega wątpliwości, że walka z nadprogramowymi kilogramami to temat, o którym mówi się naprawdę często. Nie oznacza to jednak tego, że odchudzanie nie ma przed nami tajemnic. Ma tajemnice i to całkiem sporo. Przykładem gotowanie na parze – czy gotowanie na parze odchudza? ...

Krwawienie z nosa zawsze zdarza się w najbardziej nieodpowiednim momencie: tuż przed ważną prezentacją, po udanym biegu na 10 km, lub w chwili, gdy pochylasz się, by pocałować ukochaną osobę na dobranoc. ...

Właściwości zdrowotne roślin znane są nie od dziś. W czasach, gdy medycyna nie była rozwinięta tak, jak obecnie, to właśnie z natury czerpano pomoc w wielu dolegliwościach. Jakie właściwości ma pokrzywa? I czy liście pokrzywy są jadalne? ...

Zdrada emocjonalna jest formą niewierności, która może wystąpić nawet bez fizycznego kontaktu. Charakteryzuje się głębokim emocjonalnym zaangażowaniem jednej osoby w relację z kimś innym, poza swoim partnerem życiowym. To brak lojalności i naruszenie wcześniej ustanowionych granic intymności emocjonalnej w związku. ...

„All you need is love” – tak już w 1967 roku śpiewali The Beatles. To fakt, że każdy z nas potrzebuje miłości. Nawet mężczyźni, którzy jednak nie afiszują się z tym tak mocno, jak kobiety. Jednak i oni czują się zdecydowanie pewniej, jeżeli mają przy sobie kogoś, kogo mogą kochać. Jak rozmawia ukrywający zakochanie mężczyzna? Trzeba przyznać, że jest to bardzo ciekawy temat, który można zgłębić. ...

Sok pomidorowy pozyskiwany jest z każdemu dobrze znanych pomidorów. Dokładnie zmiksowane części owoców pomidorów stanowią pożywny i smaczny posiłek, który zawiera niewielką ilość kalorii, a do tego ma wiele właściwości prozdrowotnych. Sprawdź, kiedy najlepiej po niego sięgać i dlaczego regularne picie soku z pomidorów będzie korzystne dla zdrowia. ...

Aby organizm mógł prawidłowo funkcjonować, należy pić od 1,5 do 2 litrów wody dziennie. Woda poprawia trawienie, wygląd skóry, a nawet dodaje energii. Co więcej, nie zawiera kalorii i pomaga schudnąć. Pomimo tych wszystkich oczywistych zalet, nawet połowa Polaków nie pije wystarczającej ilości wody, a jednym z tego powodu jest fakt, że wiele osób nie potrafi się przekonać do picia samej wody. Czy tak jest w Twoim przypadku? W takim razie czytaj dalej i dowiedz się, jak wyrobić sobie ten zdrowy nawyk i przekonać się do picia wody. ...

Asertywność to cecha charakteru, do której coraz częściej dąży wielu z nas.  Tymczasem zupełnie nie wiemy, jak rozpocząć swoją własną drogę do stania się asertywnym. Czy zawsze musi wiązać się to z obrażaniem się ze strony środowiska? Jak być asertywnym, by jednocześnie postawić innym jasne granice, co jest, a co nie jest przez nas akceptowane, pozostając przy tym w pełni kulturalnym? Przyjrzyjmy się zagadnieniu z bliska. ...