Najnowsze:

Liny stalowe zostały wynalezione przez niemieckiego inżyniera górnictwa, początkowo wykonywano je ręcznie przy użyciu drutów zwiniętych w splotki. Wraz z rozwojem technologii udoskonalono produkcję, poprawiono parametry stalowych linek. Stały się one bardziej wytrzymałe, uzyskały szerokie zastosowanie w wielu branżach. ...

Czym jest kofeina i różnica między nią a teiną Kofeina jest związkiem chemicznym stymulującym nasz organizm, który naturalnie występuje w wielu produktach spożywczych. Naprzykład, kofeina w małych ilościach znajdziey w kakao, czyli też i w czekoladzie. ...

Człowiek szuka dla siebie najkorzystniejszych rozwiązań, które będą w stanie pozytywnie wpłynąć na jego zdrowie. Nie od dzisiaj wiadomo, że najlepsze propozycje ma natura. Związki naturalne, pozbawione wszelkiego rodzaju ulepszaczy i konserwantów, wspierają kondycję zdrowotną. Wśród dostępnych możliwości, znaleźć można chlorofil. Co to jest? Jakie ma właściwości? ...

Anemia co to za choroba i czy grozi ona także osobom, które prowadzą zdrowy tryb życia bez żadnych używek? ...

Błonnik pokarmowy jest substancja pochodzenia roślinnego, którą nasz organizm nie trawi ani nie wchłania, jedna ma wiele bardzo pozytywnych właściwości dla całego układu pokarmowego. Sam błonnik  dzieli się na nierozpuszczalny i rozpuszczalny, ten pierwszy powoduje uczucie sytości jak również, opóźnia moment opuszczania żołądka przez pokarm. Błonnik rozpuszczalny oczyszcza organizm ze zbędnych produktów przemiany materii. Światowa Organizacja Zdrowia zalec, aby spożywać około 20-40 gramów błonnika dziennie. Błonnik jest bardzo ważny, dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. ...

Kortyzol to dosyć szeroko znana substancja jako hormon stresu, czyli zjawiska, z którym żadne z nas nie chce mieć do czynienia. Kojarzy się ono dosyć negatywnie, jednakże jak pokazują doświadczenia, czasami stres jest bardzo potrzebny, zwłaszcza jeżeli konieczne staje się podjęcie istotnej decyzji. Jego obecność ma wpływ nie tylko na zachowanie, ale też na pracę naszego organizmu. Kortyzol co to jest i za co odpowiada? ...

Szybki styl życia oraz wiążący się z nim stres, negatywnie na nas oddziałują. Z tego powodu człowiek chciałby zająć się czymś, co pomorze mu sobie z tym poradzić, a zarazem przyjemnie spędzić czas. Istnieje wiele różnych, aktywności fizycznych mających poprawić nasze zdrowie. Przez ich mnogość, może być trudno dokonać wyboru. Jedną z zyskujących na popularności jest właśnie joga. Czym jest i dlaczego warto się nią zainteresować, znajdziesz w tym artykule. ...

Każdego miesiąca miliony kobiet na całym świecie doświadczają nieprzyjemnego towarzysza miesiączki – bólu menstruacyjnego. Dla wielu z nich jest to niewielki dyskomfort, który nie zakłóca codziennego życia. Jednakże jest grupa kobiet, dla których ból menstruacyjny staje się wręcz nie do zniesienia, paraliżuje i wyłącza na kilka dni z funkcjonowania. Co więc należy wiedzieć o tej dolegliwości i jak sobie z nią radzić? ...

Przez długie godziny przewracasz się z boku na bok zanim na dobre odpłyniesz w czułych objęciach Morfeusza? Jeśli masz problemy z zasypianiem – domowe sposoby pozwolą Ci raz na zawsze o nich zapomnieć. To sprawdzone metody, dzięki którym w mig zaśniesz i rano obudzisz się z zapasem energii na cały dzień. ...

Chcąc odpowiedzieć na pytanie dht co to, należy zauważyć, że jest to hormon steroidowy, który produkuje i przekształca 5-alfa-reduktaza. W męskim organizmie DHT jest jednym z najważniejszych androgenów, czyli hormonów odpowiadających za rozwijanie się i funkcjonowanie męskich cech płciowych. Oddziałuje na męski organizm na kilka różnych sposobów. Przede wszystkim jest konieczny do rozwijania się narządów płciowych oraz do zachowania ich odpowiedniej funkcji. Wpływa też na rozwój włosów na całym ciele. Ponadto DHT wykazuje ogromne znaczenie dla działania prostaty i poziomu libido. ...

Najnowsze wpisy: Dom i ogród

Najnowsze artykuły - kategoria: Kobieta

Błonnik pokarmowy jest substancja pochodzenia roślinnego, którą nasz organizm nie trawi ani nie wchłania, jedna ma wiele bardzo pozytywnych właściwości dla całego układu pokarmowego. Sam błonnik  dzieli się na nierozpuszczalny i rozpuszczalny, ten pierwszy powoduje uczucie sytości jak również, opóźnia moment opuszczania żołądka przez pokarm. Błonnik rozpuszczalny oczyszcza organizm ze zbędnych produktów przemiany materii. Światowa Organizacja Zdrowia zalec, aby spożywać około 20-40 gramów błonnika dziennie. Błonnik jest bardzo ważny, dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. ...

Każdego miesiąca miliony kobiet na całym świecie doświadczają nieprzyjemnego towarzysza miesiączki – bólu menstruacyjnego. Dla wielu z nich jest to niewielki dyskomfort, który nie zakłóca codziennego życia. Jednakże jest grupa kobiet, dla których ból menstruacyjny staje się wręcz nie do zniesienia, paraliżuje i wyłącza na kilka dni z funkcjonowania. Co więc należy wiedzieć o tej dolegliwości i jak sobie z nią radzić? ...

Podstawowa zasada dla tych, którzy walczą z otyłością, jest bardzo prosta: spożywaj mniej energii, niż zużywasz. Proces ten nazywany jest deficytem energetycznym. Nie ma w nim nic złego, ale pod warunkiem, że przestrzegana jest dieta ubogoenergetyczna? Na czym polega? Kiedy się ją stosuje? Co wolno, a czego nie wolno jeść? Sprawdź! ...

Zapewne znasz wiele osób z nadwagą, które próbowały schudnąć kilka razy w życiu, lub sam/ sama jesteś jedną z tych osób. Kluczowe w tym zdaniu jest „kilka razy w życiu”, ponieważ często nie udaje się utrzymać diety z wielu powodów. Jak więc sobie z tym poradzić? Jak wytrzymać na diecie i z powodzeniem schudnąć? Oto wskazówki, które odmienią Twój stosunek do diety.  ...